癫痫病是一种慢性疾病，这种病发生在大脑部位，这种病非常的不易治疗，很不容易控制住，而且这种病的反复发作对患者的身体会造成很大的伤害，不仅不能像正常人一样的生活工作，还会对患者的脑部造成很大的影响，严重的可能会造成智障，特别是对小孩子来说，这种病更是一场噩梦，孩子什么都不懂，就要承受这样的痛苦，相信每个家长的心里也是不好受的，而且，这种病对孩子的伤害还不止这一点点，下面就请医师为我们具体的介绍一下吧。
1、心情要乐观。很多癫痫患者都是由于精神多度紧张、情绪低落和悲观引起的。因此往往导致癫痫治愈后反复的发作，在加上社会上有很多人对于癫痫患者都非常的歧视，最终导致癫痫患者非常的悲观和失望。对于这种现象，癫痫患者首先要对自己有信心，其次要保持良好的心态，因为当心态平稳后，才能够积极的配合医生进行康复治疗，而目前已经有很多患者将自身的疾病彻底治愈了。
2、娱乐活动尽量减少。比如娱乐场所的刺激活动，比如翻山车，对癫痫患者的危害很大，很多电视节目中的刺激恐怖事件和节目对癫痫患者造成刺激影响也不小，尤其一些惊险恐怖场面，容易诱发癫痫患者的疾病发作。
3、劳逸相结合。当人体由于过度劳累和激烈的运动后，癫痫发作的几率是非常高的。因此癫痫患者应在日常生活中注意劳逸结合。
4、睡眠要充足。临床表明癫痫的治疗与预防，癫痫的发作与睡眠不足有着非常密切的关系，因此癫痫患者应注意保持充足的睡眠，切忌熬夜，尤其是儿童癫痫患者，更需要保持非常充足的睡眠时间。
5、饮食要有节制。饮食不规律也是可以引起癫痫发作的，据调查，有很多癫痫患者的发病原因都是因为饮食不正常导致的，例如饥一顿饱一顿或者暴饮暴食以及一次性喝很多的水都可以引发癫痫发作，因此癫痫患者应养成良好的饮食习惯。另外，癫痫患者切忌服食浓茶或者含大量咖啡因的食物。
在日常生活中，积极的预防癫痫病的发作也是非常重要的，患者可以通过养成良好的生活习惯，饮食习惯，生活规律，按时休息，保证充足睡眠，避免熬夜等预防疾病癫痫的治疗与预防，另外饮食方面均衡营养癫痫的治疗与预防，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣油腻食物，祝早日恢复健康。
