锻炼，是人类机体向健康方向发展的推助力。锻炼可以提高人们对于疾病的免疫力，作为一种个体护理的方式，也会在一定的程度上加快这些疾病的康复。然而，有些疾病，比如癫痫，由于病情的特殊，患者锻炼，往往也就需要注意一些问题了，才可以避免运动对疾病的刺激。那么现在就以老年癫痫患者的锻炼注意事项来为您解读。
(1)心情抑郁
抑郁是一种发病因素，患者不愿意和交流，一旦患了癫痫，抑郁的特征就会更加明显。特别是当患者处在一个对癫痫疾病有偏见的环境中时，会造成患者负担加重，一蹶不振，心情抑郁，时间长了，可能会形成比较更为严重的精神抑郁症，给患者造成痛苦，在治疗期间大大降低了康复几率。
(2)自卑心理
通俗的说，癫痫患者的自卑心理来自两方面的原因:一是患者自己本身。癫痫发作不分时间、不分地点、不分场合，发作稍多，患者自己形成病态心理，从而产生了阴影，严重的自卑;
生活压力。生活在患者周围的人，健康的人群对患者有了隔阂，无意之间给患者带来心理伤害，更严重的有人歧视患者，对患者说刺激的语言，这样更加的对患者造成精神负担。甚至对是者亲属或周围的人对他的过分照料、保护，也会使患者产生自卑感。
(3)孤独感觉
因社会外界对癫痫患者的很多限制，以及家人朋友对患者本身过度关心，导致患者本人时时刻刻想起自己是一个病人，在生活中，工作，学习，家庭，等等方面受到了一定限制和关心。不能和常人一样小儿羊角风中医治疗，摆脱不掉的心理阴影让患者陷入独身一人，不愿和大家在一起，不愿参加集体活动，喜欢一个人躲在角落里呆着。特别是处于青春期的患者，孤独感会更强烈些。
(4)情绪不稳定
有了以上的心理问题的存在，使得病人受到了极大的心理伤害，从而产生了悲观情绪，认定自己出了是病人，在生活影响了他人的正常生活，一无是处。事实上，癫痫是一种难治的病，长时间治疗，对患者身体以及心理、精神上都会造成严重伤害小儿羊角风中医治疗，使患者战胜疾病的信心逐渐动摇，直至产生悲观情绪甚至是使患者产生绝望心理。
癫痫病虽说是可以有效控制的，但是只有明确了癫痫的病因之后才能更好的帮助我们消除病灶，让我们的患者能够早日的恢复健康，并且我们的患者在发现了癫痫病的症状之后一定要立刻到正规的医院进行治疗，癫痫这种疾病如果不能及时治疗的话是很容易使病情恶化的。
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