癫痫发作是不定时的，易引发意外危害，只有晓得癫痫的发病病因，才能更有效的防治癫痫病情。我们大家一直都是比较担心这种较为严重的疾病的，而关于癫痫病发作会给人们造成的危害，又为什么会发作这也是病患们要了解的问题，
1、避免生活中的发作因素，生活中有很多的事情和情况都能一起癫痫的发作癫痫病哪家医院治得好，可是怎么自己却不自知，有的患者没有充足的睡眠，有的患者根本不忌口，有的患者抽烟喝酒什么都做，弄的病情越来越严重，自己却什么都不改变，那么别人怎么帮助患者呢，所以，患者要增强自己的自制力，在家属的帮助下癫痫病哪家医院治得好，避免癫痫发作的因素，养成好的生活习惯，是每个患者必须做到的事情。
2、尽量的控制癫痫病的发作，这虽然很难，但是是可以的，控制癫痫发作是预防癫痫的重要及必要方法，主要是避免癫痫的诱发因素和进行综合性治疗癫痫病哪家医院治得好，从而来控制癫痫的发作。首先要从了解癫痫病的症状开始，然后家属要注意观察患者的发作规律，定期的检查，采取有效合理的治疗和预防方法。
3、预防心理疾病的出现，癫痫是一种慢性疾病，可迁延数年、甚至数十年之久，因而可对患者身体、精神、婚姻以及社会经济地位等，造成严重的不良影响。尤其是根深蒂固的社会偏见和公众的歧视态度，患者在家庭关系、学校教育和就业等方面的不幸和挫折，文体活动方面的限制等，会患者产生耻辱和悲观心理，家属一定要尽量的开导、鼓励和关爱患者，让他们尽快的走出心理障碍。
4、尽量避免精神情绪受到刺激，患者受到猛然的惊吓也会导致癫痫的发作，比如说在癫痫患者身后突然大声讲话，患者周围环境的吵闹等等，都会引起癫痫的发作，所以尽量的让患者居住的环境保持安静，不要恶作剧似的吓唬患者，这是非常危险的，一定要避免。
专家表示:在人们的生活中有很多问题需要我们注意，要保证睡眠的充足时间，睡眠不足可能会诱发甚至加重癫痫的发作。睡眠不足可能会使大脑的兴奋性从而增高，正常人如果睡眠不足脑电图也可能会有类似癫痫病人的活动，饮食健康问题等等也是我们治疗癫痫比较重要的因素之一!希望以上的内容能够帮助到癫痫患者朋友，在此也祝愿他们能够早日恢复身体健
