现在人们的生活水平都在不断的提高，而癫痫的患病率也要逐年的提高，由于癫痫病发作是很突然的，但是只要护理得当是可以有效预防的。在日常生活中，对于癫痫患者来说，最困难的不是治疗，却是如何避免癫痫的反复发作。下面就让癫痫医师来详细的讲解下吧。
医师说:癫痫属于非常严重的顽固性的脑部疾病，并且这种疾病非常容易反复发作。所以说对癫痫的护理常识进行了解，注意做好癫痫病的护理工作是一件非常重要的事情。癫痫的护理可以分为很多方面，饮食护理、心理护理和药物护理是比较重要的方面可以有效的控制病情的发作，减少病情的发作次数。那么，?下面我们一起来了解一下。
一、保持情绪乐观:实践证明，精神紧张、悲观失望等都可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及周围人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要珍惜与亲戚朋友的相处机会女方有癫痫病能生孩子吗，更要树立战胜癫痫的信心，保持乐观情绪，正确对待癫痫。有了良好的心理状态，积极配合医生，绝大多数病人可基本治愈癫痫而过上与正常人一样的生活。
二、保证充足的睡眠时间:每当亲戚朋友聚在一起时，大家都会沟通感情致彻夜不眠夜。但是对于癫痫患者而言，要避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动，所以癫痫患者在过年期间一定要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7到9小时，儿童至少8到16小时为最佳。
三、注意饮食禁忌:癫痫患者还要避免食用可以诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用，烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
四、不要暴饮暴食，过饱过饥:癫痫患者在过年期间饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作女方有癫痫病能生孩子吗，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐、大量失液后女方有癫痫病能生孩子吗，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。
五、做好日常的护理措施:冬季因为气温降低，正是癫痫的高发季节，过年期间患者家属应嘱咐癫痫患者多穿御寒保暖的衣服，避免因为温度下降造成癫痫发作。
癫痫医师提示，癫痫患者饮食调理能够辅助治疗癫痫，因此，癫痫患者公道搭配膳食很重要，防范癫痫发作，在饮食中多摄入一些维生素及微量元素也能够防范癫痫发作，避免一些容易引起癫痫发作的食物，以上呢，就是癫痫病医师为您介绍的癫痫护理内容，希望患者在生活中一定要养成良好的习惯，积极得选择治疗。
