癫痫病是日常生活中常见的一种慢性大脑功能障碍性疾病，由于癫痫病一发作事出突然，一般没有固定的规律和时间周期。而且，一但发作时，病情没有处理好，患者随时都有可能有生命危害。目前已有大量研究调查证实，有一些久治不愈的癫痫，其发作时持续状态可导致神经元的死亡，并且已有个体案例证明此类癫痫病症甚至导致患者大脑发生萎缩。这不仅给癫痫病人带来巨大的精神负担和心理压力，同时更严重影响癫痫病人的寿命。那么，癫痫病的危害到底有哪些呢
一、癫痫病患者需多吃富含维生素B6和维生素D的食物。诱发癫痫的原因之一就是患者体内缺乏维生素B6和维生素D，所以癫痫病患者在日常饮食中要多吃富含维生素B6和维生素D的食物，富含维生素B6的食物主要有肉类、豆类和全谷类食物;富含维生素D的食物则是鱼类和奶类食品。
二、癫痫病患者需多吃富含矿物质的食物。医师说，癫痫病患者在日常饮食中要多吃富含矿物质的食物，如富含镁的食物，肉类、鱼类和豆类等;富含锌的食物，坚果类、蟹类等;富含钙的食物成年人癫痫的危害，奶制品等等。
三、癫痫病患者要多吃生水果。一般来说，水果中含有丰富的微量元素，可以补充因长时间服药造成的体内营养障碍。
四、要供给丰富的蛋白质，应该让幼儿多吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶豆制品等含优质蛋白的食物，以促进小儿神经系统的发育成年人癫痫的危害，促进幼儿记忆力与思维能力的增长与发挥。对癫痫的治疗将起到很好的辅助作用。
五、多进酸食少食盐。酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。
六、多吃含镁的食物。主要包括绿叶蔬菜中的油菜、萝卜及茄子，水果中的葡萄、香蕉、橘子及柠檬，黄豆及其制品，西瓜子、花生等。
癫痫患者的生活习惯是每个人日常不可避免的现象，癫痫病日常护理要养成良好的生活习惯:保证充足睡眠，避开过度劳累。饮食规律化，按时进餐，避免暴饮暴食，过度挨饿。尤其是对于发作频繁的患者禁止一次饮水不要过量成年人癫痫的危害，避免诱发癫痫发作。
温馨提示:上述是给大家介绍，相信大家已经了解了这些内容，癫痫病患者在日常生活当中发病的时候也是比较危险的，而且还会呈现出持续发作的时间，在发作的适合患者的意思也是完全丧失的，脸部抽搐的现象也是比较严重的，甚至还会有大小便失禁现象，家人们也需要时刻的陪伴在癫痫病患者身边，避免患者可能会因为意识丧失出现伤人损物的现象。如果是患有癫痫病的患者一定要树立良好的信心，积极的战胜病魔。
